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Régime de rentes du Québec (RRQ) : maximiser votre rente

9 mai 2026 5 min de lecture

Le RRQ en bref

Le Régime de rentes du Québec est l'équivalent du RPC pour les Québécois. Vous y avez cotisé toute votre vie de travail. Voici comment en tirer le maximum.

Quand commencer?

Vous pouvez choisir :

  • 60 ans : rente réduite de 36% (vs 65 ans)
  • 65 ans : rente normale (référence)
  • 70-72 ans : rente bonifiée jusqu'à 58,8%

Exemple (montants 2026 estimés)

Si vous avez droit à 1 200$/mois à 65 ans :

  • À 60 ans : ~768$/mois (-36%)
  • À 65 ans : 1 200$/mois
  • À 70 ans : ~1 704$/mois (+42%)
  • À 72 ans : ~1 905$/mois (+58,8%)

Quand commencer? Calcul personnel

Commencer à 60 ans si :

  • Santé fragile (espérance de vie réduite)
  • Besoin financier immédiat
  • Pas de revenu d'emploi prévu

Commencer à 65 ans si :

  • Espérance de vie moyenne
  • Équilibre entre revenu et risque

Reporter à 70+ si :

  • Bonne santé / longévité familiale
  • Autres revenus disponibles
  • Vous voulez maximiser le revenu garanti à vie
Point d'équilibre : généralement autour de 80-82 ans entre commencer à 60 vs 65, et autour de 85-87 entre 65 vs 70. Si vous vivez plus longtemps, reporter est gagnant.

Comment demander

1. 6 mois avant la date souhaitée

2. Formulaire en ligne via Mon dossier Retraite Québec

3. Ou par téléphone : 1 800 463-5185

Pas de demande automatique : vous devez la faire.

Travailler tout en recevant le RRQ

Possible et même bénéfique :

  • Vos cotisations continuent et augmentent votre rente future
  • Le supplément à la rente s'accumule chaque année

Rente de conjoint survivant

Si votre conjoint·e décède, vous pouvez recevoir :

  • Si vous avez 65 ans+ : 60% de la rente du défunt (jusqu'à un maximum)
  • Si vous avez moins de 65 ans : montant variable selon âge et enfants
⚠️ La rente combinée (votre rente + survivant) est plafonnée. Pas double.

Prestation de décès

Forfaitaire de 2 500$ versée à la succession ou personne ayant payé les funérailles. Faire la demande dans les 30 jours idéalement.

Vérifier vos droits

Sur Mon dossier Retraite Québec :

  • Voir vos cotisations historiques
  • Simuler votre rente future selon âge
  • Mettre à jour vos coordonnées

Erreurs courantes

❌ Penser que c'est automatique (ce n'est pas le cas)

❌ Commencer à 60 par habitude sans calcul

❌ Ne pas combiner avec PSV + SRG

❌ Oublier de déclarer en cas de divorce (partage des cotisations possible)

Outils utiles

  • SimulR sur Retraite Québec — simulateur officiel
  • Calculateur de revenu de retraite Service Canada
  • Mon dossier pour suivre vos droits
💡 Consulter un planificateur financier (souvent gratuit en première rencontre) peut faire gagner des dizaines de milliers sur la durée.

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Sources officielles

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